Corps en mouvement

LES ACTIVITÉS, MARQUÉES (1), SONT CONDUITES PAR DES ASSOCIATIONS INDÉPENDANTES :
LE COÛT DE L’ACTIVITÉ EST À RÉGLER DIRECTEMENT À L’INTERVENANT. La carte d’adhésion est à acquitter à la MPT.
LES ACTIVITÉS, MARQUÉES *, NÉCESSITENT UNE BONNE CONDITION PHYSIQUE ET SPORTIVE.
Assurez-vous auprès de votre médecin traitant que vous êtes en capacité de pratiquer l’activité choisie.

Step fitness freestyle *

Chorégraphies de danses appliquées au fitness, c’est à dire un travail cardio en alliant la danse et l’amusement.

L’animateur Gaëtan FOUREL vous propose des activités de step fitness freestyle le lundi de 18h15 à 19h15.
Coût : 101€ par an.

Cardio boxing *

Le cours de Cardio boxing se basent sur des mouvements d’arts martiaux pieds / poings. Des mouvements simples permettant de travailler la souplesse, la coordination, la condition physique et le renforcement musculaire.

L’animateur Adrien SECRET vous propose du cardio boxing le jeudi de 19h à 20h.
Coût : 101€ par an.

Gym tonic *

L’animateur Adrien SECRET vous propose l’activité Gym tonic le jeudi de 18h à 19h.
Coût : 101€ par an.